برامج تدريبية مخصصة مع فارس لللياقة

الاسم الكامل؟

تاريخ الميلاد؟

ما هو هدفك الرئيسي من التدريب؟*

هل تعاني من أي إصابات حالية أو سابقة؟

كم عدد الأيام التي يمكنك التدريب فيها أسبوعيًا؟

كم عدد ساعات النوم في اليوم؟

هل تعمل عملًا بدنيًا أم مكتبيًا؟

ما أكثر شيء يهمك في التدريب؟

الوزن؟

الطول؟

هل لديك تجربة سابقة مع التدريب المنظم؟

هل تدخن أو تستهلك الكحول؟

هل لديك أي حساسية غذائية أو أطعمة لا تستطيع تناولها؟

عنوان بريدك الإلكتروني؟

رقم الواتساب؟

نوع الاشتراك؟

هل هناك أي معلومات أخرى تود مشاركتها وتعتقد أنها مهمة للمدرب؟*